SECCIÓ DE COMPETICIÓ d’ESQUÍ ALPÍ, ESQUÍ-ESTUDI i EQUIP DE PATINS EN LÍNIA
68986_125261864195831_4373924_nIn trainers 50foto esqui torrent negreaura-iiHIVERN
ENTRENAMENTS tots els caps de setmana, períodes de vacances escolars, a les estacions d’esquí de Masella i La Molina.ESQUI-ESTUDI : Entrenaments tots els dimarts, dijous i divendres escolars, des del 10 de desembre al 13 de març, amb escolarització a l’Escola Vedruna de Puigcerdà i allotjament a càrrec del Club, per qui hagi de menester.Participació a curses de Lliga Catalana, Circuit d’Alevins, Interclubs i Copa Espanya d’Esquí Alpí  i FIS/Ciutadans.

RESTA DE L’ANY

La resta de l’any desenvolupem entrenaments a La Molina i a Castellar de n’Hug, que permeten treballar la condició física, combinant els entrenaments de Patins en Línia amb activitats com l’excursionisme, natació, BTT, vies ferrades, descens de barrancs, etc … :

  • De maig a novembre, entrenaments dos caps de setmana cada mes.
  • 2 Stages físics i tècnics/multiactivitats de 7 dies durant els mesos de juny i juliol
  • 4 Stages físics a partir d’U14
  • 2 Stages d’esquí a Xanadú
  • Participació a les curses de Patins en Línia de Lliga Catalana i Copa Espanya (Opcional)

EN EL QUOTIDIÀ

  • Disseny de rutines físiques per cada corredor/a per desenvolupar a casa amb seguiment per part dels tècnics del club.

El preparador físic establirà per a cada infant que ho demani a partir de categoria U14, un programa de rutines físiques a desenvolupar durant el quotidià a casa seva, per tal de complementar l’entrenament que es duu a terme amb els tècnics del club.

Quota competi

quotesInclou quota

 

CALENDARIS ENTRENAMENTS I ACTIVITATS

CALENDARI PRIMAVERA 19

CALENDARI HIVER 19-20

 

I si vols entrenar entre setmana sense perdre pistonada als estudis ….

esqui estudi
 
                                                                        I per si no tens tots els caps de setmana disponibles ….
anunci packs

 

PACKS de 15 i 30 dies de lliure elecció per totes les activitats DE L’ANY !!!

Els preus inclouen instructors tret de llicències, forfets, desplaçaments, allotjaments, assegurances, etc …

PROJECTE ESPORTIU MAY LUENGO ESQUI CLUB