68986_125261864195831_4373924_n In trainers 50 foto esqui torrent negre aura-ii

HIVERN

ENTRENAMENTS tots els caps de setmana, períodes de vacances escolars, a les estacions d’esquí de Masella i La Molina.

ESQUI-ESTUDI : Entrenaments tots els dimarts, dijous i divendres escolars, des del 10 de desembre al 13 de març, amb escolarització a l’Escola Vedruna de Puigcerdà i allotjament a càrrec del Club, per qui hagi de menester.

Participació a curses de Lliga Catalana, Circuit d’Alevins, Interclubs i Copa Espanya d’Esquí Alpí  i FIS/Ciutadans.

RESTA DE L’ANY

La resta de l’any desenvolupem entrenaments a La Molina i a Castellar de n’Hug, que permeten treballar la condició física, combinant els entrenaments de Patins en Línia amb activitats com l’excursionisme, natació, BTT, vies ferrades, descens de barrancs, etc … :

  • De maig a novembre, entrenaments dos caps de setmana cada mes.
  • 2 Stages físics i tècnics/multiactivitats de 7 dies durant els mesos de juny i juliol
  • 4 Stages físics a partir d’U14
  • 2 Stages d’esquí a Xanadú
  • Participació a les curses de Patins en Línia de Lliga Catalana i Copa Espanya (Opcional)

EN EL QUOTIDIÀ

  • Disseny de rutines físiques per cada corredor/a per desenvolupar a casa amb seguiment per part dels tècnics del club.

El preparador físic establirà per a cada infant que ho demani a partir de categoria U14, un programa de rutines físiques a desenvolupar durant el quotidià a casa seva, per tal de complementar l’entrenament que es duu a terme amb els tècnics del club.

Quota competi

 

quotesInclou quota

 

CALENDARIS ENTRENAMENTS I ACTIVITATS

CALENDARI PRIMAVERA 19

CALENDARI HIVER 19-20

 

I si vols entrenar entre setmana sense perdre pistonada als estudis ….

  esqui estudi
 
HTVQ2387 11698595_805422989578754_6073890116993805598_npatins nens
 
 
 
 
Esta adreçada a aquells que no tenen la competició com a objectiu prioritari per motius d’edat o de concepció, i té com a objectiu durant l’hivern la de facilitar l’aprenentatge de l’esquí alpí a infants i joves i la iniciació a d’altres activitats com l’excursionisme, la BTT, piscina, patins en línia, etc … durant la resta de l’any.

Desenvolupa les sessions d’esquí apart de l’equip de competició amb el seu propi equip de monitors i tècnics.

HIVERN

Classes tots els caps de setmana i períodes de vacances escolars, a l’estació d’esquí de Masella.

ESQUI-ESTUDI : Classes tots els dimarts, dijous i divendres escolars, des del 10 de desembre al 13 de març, amb escolarització a l’Escola Vedruna de Puigcerdà i allotjament a càrrec del Club, per qui hagi de menester.

RESTA DE L’ANY

La resta de l’any desenvolupem activitats a La Molina i a Castellar de n’Hug com l’excursionisme, patins en línia, natació, BTT, vies ferrades, descens de barrancs, etc … :

  • De maig a novembre activitats dos caps de setmana al mes.
  • 2 Colònies de multiactivitas de 7 dies els mesos de juny i juliol per a totes les edats
  • 2 Stages d’esquí a Xanadú
  • 4 Stages físics a partir d’U14

EN EL QUOTIDIÀ

  • Disseny de rutines físiques pels infants que ho demanin per desenvolupar a casa amb seguiment per part dels tècnics del club.

El preparador físic establirà per a cada infant que ho demani a partir de categoria U14, un programa de rutines físiques a desenvolupar durant el quotidià a casa seva, per tal de complementar l’entrenament que es duu a terme amb els tècnics del club.

 

quotesInclou quota                                                                       

CALENDARIS D’ACTIVITATS I CLASSES

CALENDARI PRIMAVERA 19

CALENDARI HIVER 19-20

I si ets dels que mai en tenen prou …

esqui estudi 

Si només tens quatre dies ….  ací tens vàries propostes de cursets d’esquí

cursets

horaris classes

Els preus inclouen instructors tret de llicències, forfets, desplaçaments, allotjaments, assegurances, etc …

Si no teniu molta disponibilitat, ací teniu aquesta proposta … per disposar durant tot un any !!!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
                    
                    
 
                    
 
 
              Els preus inclouen activitats i entrenaments, tret de llicències, forfets, assegurances, desplaçaments, allotjaments …
 
horaris classes

Els preus inclouen monitors. No Inclouen forfets, material, assegurances, etc …

Descarregueu-vos …

PROJECTE ESPORTIU MAY LUENGO ESQUI CLUB

Podeu contactar amb nosaltres enviant un correu electrònic a l’adreça:

info@mlec.cat 

o també podeu trucar-nos al telèfon:

93 825 70 16 – 667 563 606